Wake Film

 

09-03-1970
Universitetet Besat


01-05-1971
Skæve Dage i Thy


31-12-1972
Mao: Grib dagen, grib timen


31-12-1972
Rødgardisterne efter Kulturrevolutionen


21-02-1984
Bazar I-XII


23-09-1985
Video Journalen 1-12


02-06-1986
Holbæk Workshop 700, 1-10


31-03-1987
The State of Europe


31-12-1989
Next Stop Sovjet


19-03-1990
Tegn 4:4


29-04-1991
Instant Karma / 10 Teser


01-06-1993
Museums Notater 1-6


31-12-1993
En erfaring mindre - en film om Jørgen Haugen Sørensen


31-12-1994
Voodoo Europa


31-12-1996
Haïti. Uden titel


15-09-2000
The Wake


16-09-2000
Ting der måske forsvinder


17-09-2004
Odins Øje


09-06-2006
og hjertet er sort


18-03-2007
Aftaler med Gud


10-09-2007
Jo tak, jeg kender godt Thomas Winding


07-12-2007
Ih! siger den lille Bamse


13-08-2011
Le Village / The Village


06-01-2012
Kit Kruse / Gymnastik-Ballet-Dans / Kits Træningsprogram


08-03-2012
Asparges på Restaurant Gammel Mønt 41


08-03-2012
Pighvar på Restaurant Gammel Mønt 41


21-09-2013
De små vilde / Little Wild Ones


25-09-2013
Det skinbarlige øje / The Naked Eye




WAKE FILM

06-01-2012

Kit Kruse / Gymnastik-Ballet-Dans / Kits Træningsprogram

KIT / GYMNASTIK-BALLET-DANS
Længde / 26 min.
KITS TRÆNINGSPROGRAM
Længde / 75 min.
Format / DVD
Pris / DKK 150,00
Distribution & Salg / Wake Film / dino@wake.dk


Denne DVD indeholder et portræt af Kit Kruse (født 1927) og viser 30 øvelser, der passer til alle aldre. Du får pulsen i vejret uden at blive voldsomt forpustet, og du får gennemarbejdet alle muskler og led på behagelig og lystbetonet vis. Du lærer din krop at kende, du bliver bevægelses- og kropsbevidst. Ved at gøre øvelserne jævnligt bliver din krop stærkere og smidigere, og du vil føle velvære og samtidig en stor bevægeglæde.
Øvelserne bygger på en blanding af klassisk og moderne ballet - modern dance og jazzballet - der kombineres og udbygges til en ny form for gymnastik, hvor det er hele kroppen og det hele menneske, der er i centrum. I alle bevægelser lægges der vægt på styrketræning, koordination, smidigheds-træning og balance - og ikke mindst livsglæden ved at bevæge sig til musik.


KITS TRÆNINGSPROGRAM
INTRODUKTION
START / Øvelse 1-9
BALLETØVELSER / Øvelse 10-14
GULVØVELSER / Øvelse 15-17
DANS, FRIE ØVELSER & IMPROVISATION / Øvelse18-26
AFSLUTNING / Øvelse 27-30


Instruktion & Kamera / Marian Hirschorn
Pianist / Olga Trochina
Klip / Ulrik Gutkin
Lydmix / Manuel Espasandin
Color Grading / Lars Beyer
Executive Producer / Dino Raymond Hansen

Produceret af Wake Film ApS med støtte fra Velux Fonden, Danske Filminstruktører, Minister Erna Hamiltons Legat for Videnskab og Kunst, Bente Danneskiold-Samsøe Parker Instituttet, Institut for Idræt og Universitetets Studenter Gymnastik.